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自己否定して辛いのに「ネガティブな性格だから仕方ない」と諦めていませんか？自己否定してして苦しいのは立派な悩みであり、消せる悩みです。（性格じゃない。） 「人生こんなもんだ」と諦めずに心理学の知識を生かして楽しく生きていきましょう。
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